聽力訓練每天 15 分鐘：相對音感、和弦聽辨、節奏聽寫的練耳菜單

音樂聽力訓練（練耳）的每日 15 分鐘菜單：音程、和弦性質、和弦進行、節奏聽寫、旋律模唱各練什麼、怎麼記錄進步，以及絕對音感與相對音感的差別。

吉他之鑰・抓歌寫譜篇抓歌採譜進階・第 9 課盧家宏著

抓歌能力是可以練出來的。比起偶爾抓一首歌，每天固定 15 分鐘練耳，進步更穩定。這一課給你一份每日菜單，以及怎麼知道自己有沒有進步。

本篇目錄

絕對音感與相對音感

項目	絕對音感・相對音感
是什麼	絕對音感：單獨聽一個音就知道是哪個音相對音感：聽兩個音的距離、和弦的關係
能不能練	絕對音感：成年後很難完全練成相對音感：每個人都練得出來
抓歌需要嗎	絕對音感：有很方便，但不是必要相對音感：必要，抓歌主要靠它

💡 只要有一個參考音（例如調音器、原曲的第一個和弦），相對音感就能推出所有的音。

題目可以自己用吉他出、用手機錄下來隔天聽，也可以用練耳 App 或網站（例如 musictheory.net 的練耳練習）隨機出題。

💡 練耳最怕三天打魚兩天曬網。寧可每天 10 分鐘，也不要一週一次練一小時。

想要完整詳細的譜、老師親自示範？

本課譜例為濃縮示範。需要整首完整的吉他譜、針對你的程度調整彈法，歡迎預約上課，老師一對一帶你練。

本課重點

練耳要練多久才看得出效果？

每天 15 分鐘，大部分人一到兩個月就能明顯感覺抓和弦、抓旋律變快。

沒有絕對音感能學抓歌嗎？

可以。抓歌主要靠相對音感，只要有一個參考音，就能推出其他的音。

練耳一定要用 App 嗎？

不一定。用吉他自己出題、錄下來隔天聽也可以；App 的好處是隨機出題和自動計分。

本教材作者盧家宏|華人指彈吉他演奏家

《大海嘯》榮獲 2012 華語金曲獎「年度最佳獨奏專輯」，並入圍第 23 屆金曲獎最佳演奏專輯；著有《指彈吉他訓練大全》；曾擔任上千場大型演唱會的樂手，合作過李宗盛、周杰倫、張惠妹、田馥甄等歌手。擁有 30 年演出與教學經驗，在台北中山區的盧家宏吉他音樂教室親自授課，也開設線上吉他直播班。