學到這裡，你已經會古典吉他的坐姿、右手 p i m a、看五線譜、分解和弦、兩聲部、圓滑奏、封閉、泛音與揉弦，也彈過 Sor、Giuliani、Carulli、Carcassi、Tárrega 的作品片段。接下來最重要的，是每天用對的方法持續練習。這一課整理出 30 分鐘與 60 分鐘兩種每日課表、一套暖手練習，以及依程度排列的經典曲目清單，讓你知道下一步該練什麼。
每日練習的四個區塊
不管每天練多久，都建議分成四個區塊，照順序練。先技巧、後曲子，手暖了再挑戰難的地方。
| 區塊 | 內容 | 目的 |
|---|---|---|
| 1. 暖手 | 右手琶音、左手半音階、圓滑奏 | 讓手指活動開，避免受傷 |
| 2. 技巧 | 音階、封閉、換把、揉弦、泛音 | 每天輪流練一兩項弱點 |
| 3. 練習曲 | Carcassi、Sor、Giuliani 等練習曲 | 把技巧用在音樂裡 |
| 4. 樂曲 | 正在學的曲子＋複習已經會的曲子 | 培養音樂性與完整演奏能力 |
暖手練習：右手與左手各 3 分鐘
譜例載入中…
暖手 1：第 1、2 小節 p i m a（上行），第 3、4 小節 p a m i（下行），拇指輪流彈第 6、5、4 弦。建議速度：♩＝60 → 80，重複 4 次。
1 2 3 4（第一把位） 4 3 2 1（下行） e|-------------1-2-3-4-|-4-3-2-1-------------| B|---------1-2-3-4-----|-----4-3-2-1---------| G|-----1-2-3-4---------|---------4-3-2-1-----| D|---1-2-3-4-----------|-------------4-3-2-1-| A|---------------------|---------------------| E|---------------------|---------------------|
暖手 2：左手半音階 1 2 3 4 指（這個六線譜只示意第 4～1 弦的走法，實際練習時從第 6 弦開始，每條弦 1、2、3、4 格，一路到第 1 弦再下行）。每個手指按好後不要急著抬起，用休止式 i m 輪替。建議速度：♩＝60，每拍兩個音，上下行 2 次；熟了移到第五把位（5～8 格）再做一次。
每日 30 分鐘課表（上班族、學生）
| 時間 | 區塊 | 內容 | 速度建議 |
|---|---|---|---|
| 0～3 分 | 暖手 | 暖手 1 右手琶音 | ♩＝60～80 |
| 3～6 分 | 暖手 | 暖手 2 左手半音階 | ♩＝60 |
| 6～12 分 | 技巧 | 今天的技巧重點（見一週安排） | 由慢到快 |
| 12～20 分 | 練習曲 | 正在練的練習曲，4～8 小節一段 | 比目標慢 20% |
| 20～28 分 | 樂曲 | 正在學的曲子，專攻難的小節 | 慢速反覆 |
| 28～30 分 | 複習 | 從頭到尾彈一首已經會的曲子 | 原速 |
30 分鐘看起來不長，但每天不間斷，一個月就是 15 小時。比起週末一次練 3 小時，每天短時間練習的效果好很多。
每日 60 分鐘課表（認真進修）
| 時間 | 區塊 | 內容 |
|---|---|---|
| 0～5 分 | 暖手 | 暖手 1、2，加上第 9 課的上下行圓滑 |
| 5～10 分 | 音階 | C 大調、G 大調、A 小調（第一把位與第五把位） |
| 10～15 分 | 技巧 A | 分解和弦（第 5 課的五種琶音輪流） |
| 15～20 分 | 技巧 B | 封閉、換把、揉弦或泛音，一天一項 |
| 20～35 分 | 練習曲 | Carcassi Op.60 或 Sor Op.35 一首，分段練習 |
| 35～50 分 | 樂曲 | 新曲子，只練最難的 2～4 小節 |
| 50～57 分 | 複習 | 已經會的 1～2 首，完整演奏 |
| 57～60 分 | 錄音 | 錄下今天練的片段，隔天聽 |
一週技巧輪替表
| 星期 | 技巧重點 | 練習來源 |
|---|---|---|
| 一 | 右手輪替與休止式 | 第 2 課範例、第 4 課練習曲 3 |
| 二 | 分解和弦 | 第 5 課琶音 1～5 |
| 三 | 兩聲部與低音延長 | 第 6 課暖身、Sor Op.35 No.1 開頭 |
| 四 | 圓滑奏與裝飾音 | 第 9 課練習 1～5 |
| 五 | 封閉與換把 | 第 10 課練習 1～5 |
| 六 | 泛音、音色、揉弦 | 第 11 課、第 13 課揉弦練習 |
| 日 | 休息或完整演奏 | 把會的曲子從頭彈一遍給家人聽，或錄一段完整影片 |
進階曲目建議
以下是古典吉他學生最常練的經典曲目，建議找原版樂譜練習。依難度大致排列：
| 程度 | 作曲家 | 作品 |
|---|---|---|
| 入門 | Ferdinando Carulli（1770–1841） | Op.241 小品與圓舞曲 |
| 入門 | Mauro Giuliani（1781–1829） | Op.50《蝴蝶 Le Papillon》32 首小品 |
| 入門 | Fernando Sor（1778–1839） | Op.60《吉他入門練習》25 首、Op.44《24 首小品》 |
| 入門 | Matteo Carcassi（1792–1853） | 《吉他教本 Op.59》中的小品與前奏曲 |
| 入門 | 傳統曲 | 〈愛的羅曼史 Romance〉、Greensleeves |
| 初中級 | Fernando Sor | Op.35《24 首練習曲》、Op.31《24 首漸進課程》 |
| 初中級 | Matteo Carcassi | Op.60《25 首旋律性與漸進練習曲》 |
| 初中級 | Mauro Giuliani | Op.1《120 首右手練習》 |
| 初中級 | Dionisio Aguado（1784–1849） | 《新吉他教本 Nuevo Método para Guitarra》中的練習曲 |
| 初中級 | Francisco Tárrega（1852–1909） | 〈Lágrima〉〈Adelita〉〈Marieta〉 |
| 中級 | Napoléon Coste（1805–1883） | Op.38《25 首練習曲》 |
| 中級 | Johann Kaspar Mertz（1806–1856） | Op.13《吟遊詩人之歌 Bardenklänge》 |
| 中級 | Fernando Sor | Op.6《12 首練習曲》、Op.9《魔笛主題變奏曲》 |
| 中級 | Mauro Giuliani | Op.71《3 首小奏鳴曲》 |
| 中高級 | Francisco Tárrega | 〈Capricho Árabe 阿拉伯綺想曲〉〈Recuerdos de la Alhambra 阿爾罕布拉宮的回憶〉 |
學新曲子的五個步驟
- 先聽：找這首曲子的演奏錄音聽 3 遍，知道它應該是什麼感覺。
- 看譜：標出調號、拍號、反覆記號，把難的小節圈起來。
- 分段：4 小節一段，先分手（只彈旋律、只彈低音），再合起來。
- 慢練：用節拍器，從目標速度的一半開始，每天加 4～8。
- 連接：每段熟了就和前一段連起來，最後從頭到尾完整演奏並錄音。
照這個方法，一首 32 小節的初中級曲目，大約 3～6 週可以完成。每學完一首，把它放進「複習清單」，每週至少彈一次，你的曲目庫就會越來越豐富。
本課譜例為濃縮示範。需要整首完整的吉他譜、針對你的程度調整彈法，歡迎預約上課，老師一對一帶你練。
LINE 預約上課- 每日練習分成暖手、技巧、練習曲、樂曲四個區塊，照順序練。
- 每天 30 分鐘持續練習，比週末一次練很久更有效。
- 一週七天輪流加強不同技巧，週日完整演奏或休息。
- Carulli、Giuliani、Sor、Carcassi、Aguado、Tárrega、Coste、Mertz 的作品是古典吉他學生必練的經典。
- 學新曲子要先聽、看譜、分段、慢練、連接，並每週複習已學的曲子。
常見問題
每天只有 15 分鐘可以練，怎麼安排？
暖手 3 分鐘、技巧 4 分鐘、曲子 8 分鐘。技巧每天換一項，曲子只練最難的 2 小節，一樣會進步。
練習曲一定要練嗎？只練曲子可以嗎？
只練曲子也會進步，但練習曲是把一種技巧集中練習的捷徑。建議每天至少 10 分鐘給練習曲，曲子會彈得更輕鬆。
哪裡可以找到原版樂譜？
國際樂譜圖書館計畫（IMSLP）與 Mutopia Project 等網站收錄大量古典吉他原版樂譜，可以直接下載練習。
多久可以彈〈阿爾罕布拉宮的回憶〉？
這首需要穩定的輪指（tremolo）技巧，一般要有 3～5 年扎實的古典吉他基礎。先從 Sor 與 Carcassi 的練習曲打好右手基本功，是最快的路。
© 盧家宏《吉他之鑰》版權所有・歡迎分享本頁連結，文字與譜例請勿轉載、翻印。