和弦按好了，接下來就要讓右手動起來。刷弦是吉他伴奏最常用的技巧，但很多初學者一刷就忽快忽慢，或聽起來總是「很吵」。其實吉他刷法有很清楚的規則：手腕放鬆、手要一直擺動、跟著拍子決定上刷或下刷。這一課會從基本動作開始，帶你練四種常用民謠節奏，讓你的伴奏穩定又有律動感。
吉他刷法的基本動作
刷弦可以用彈片，也可以用手指。用彈片時，用拇指和食指側面輕輕夾住，只露出一點點尖端；用手指時，下刷用食指指甲，上刷用食指指腹或指甲皆可。
- 動作來自手腕擺動，像甩掉手上的水，而不是整隻手臂上下揮。
- 手腕保持放鬆，力量太大會讓聲音很吵，也容易卡弦。
- 下刷（↑）：從第 6 弦往第 1 弦方向刷，聲音較飽滿。
- 上刷（↓）：從第 1 弦往第 6 弦方向刷，通常只刷到高音的三、四條弦，聲音較輕。
- 刷的範圍在響孔附近，靠近琴頸聲音較柔，靠近琴橋聲音較亮。
右手像鐘擺：上下刷的規則
吉他刷法最重要的原則：右手要像鐘擺一樣持續擺動，不管有沒有碰到弦。在 4/4 拍中，把每一拍分成「正拍」和「反拍」（一 & 二 & 三 & 四 &）：
- 正拍（一、二、三、四）時手往下，所以是下刷。
- 反拍（&）時手往上，所以是上刷。
- 節奏中「空掉」的拍子，手照樣擺動，只是不碰到弦。
掌握這個規則後，不管遇到什麼節奏型，只要知道哪幾拍要碰弦，手的方向自然就對了，節奏也會非常穩定。
4 種常用民謠節奏刷法
以下節奏都用一個和弦先練，例如 G 或 C，等右手穩定後再加入換和弦。
第三種「↑ ↑↓ ↓↑↓」最容易出錯的地方，就是第三拍的空拍：手要照樣往下擺，只是略過琴弦，接著在第三拍的反拍上刷。如果你在這裡停下手，後面的上下方向就會全部亂掉。
刷法練習步驟與常見問題
- 左手先用手掌輕貼所有琴弦做悶音，只練右手節奏，嘴巴跟著唸拍子。
- 開節拍器 60，每個節奏型連續刷 8 小節不中斷。
- 換成按一個和弦刷，確認聲音乾淨。
- 加入兩個和弦的循環，例如 G 和 C，每小節換一次。
- 穩定後每次加快 5 BPM，最後試著搭配一首熟悉的歌曲。
| 常見問題 | 可能原因 | 改善方法 |
|---|---|---|
| 聲音很吵、很刺 | 力量太大、彈片太硬 | 放鬆手腕，換較薄彈片，上刷只刷高音弦 |
| 節奏越刷越快 | 沒有跟節拍器 | 開節拍器，並錄音回放檢查 |
| 上下方向亂掉 | 空拍時手停下來 | 讓手持續擺動，空拍只是不碰弦 |
| 換和弦時斷掉 | 左手來不及 | 換和弦前的反拍刷空弦，讓節奏繼續 |
| 常見問題 | 可能原因・改善方法 |
|---|---|
| 聲音很吵、很刺 | 可能原因：力量太大、彈片太硬 改善方法：放鬆手腕，換較薄彈片，上刷只刷高音弦 |
| 節奏越刷越快 | 可能原因：沒有跟節拍器 改善方法：開節拍器，並錄音回放檢查 |
| 上下方向亂掉 | 可能原因：空拍時手停下來 改善方法：讓手持續擺動，空拍只是不碰弦 |
| 換和弦時斷掉 | 可能原因：左手來不及 改善方法：換和弦前的反拍刷空弦，讓節奏繼續 |
本課譜例為濃縮示範。需要整首完整的吉他譜、針對你的程度調整彈法，歡迎預約上課，老師一對一帶你練。
LINE 預約上課刷弦要用手指還是 Pick？聲音、手感差在哪，新手先學哪個
兩種都可以，沒有對錯，差別在聲音和你想彈的音樂。用 Pick（撥片）刷，聲音比較明亮、平均；用手指刷，聲音比較溫暖、柔和。
| 比較 | Pick（撥片） | 手指 |
|---|---|---|
| 聲音 | 明亮、清楚、平均 | 溫暖、柔和 |
| 音量 | 容易刷大聲 | 用指肉較小聲，用指甲較大聲 |
| 手感 | 手指不直接碰弦，比較省力 | 不用拿撥片，但手指會直接摩擦弦 |
| 適合 | 只刷和弦、單音旋律、鋼弦吉他 | 彈唱小聲的段落、旋律和伴奏一起彈、尼龍弦吉他 |
用手指刷弦常見有三種方法：
- 捏住法：大拇指和食指捏在一起，像拿著一片隱形的撥片。對已經習慣 Pick 的人很容易上手。
- 指肉法：用大拇指和其他手指的指肉刷。聲音最輕柔，適合小空間，但音量變化不大。
- 指甲法：手放鬆，用指甲刷過琴弦。音量變化大，也很容易接到指彈，刷弦和撥弦可以混著彈。
新手怎麼選？ 用鋼弦吉他、以刷和弦為主，可以先試 Pick，聲音比較容易平均，手指也比較不痛。用古典吉他或尼龍弦吉他，或者想往指彈發展，可以用手指。兩種都試過，再決定主要用哪一種；很多吉他手會依歌曲切換。
參考資料：GoodGuitarist〈Strumming Without A Pick〉、JG Music Lessons〈Fingerstyle vs pick〉
照片：KayEss／CC BY-SA 3.0／Wikimedia Commons
- 吉他刷法靠手腕擺動，下刷從第 6 弦往第 1 弦，上刷通常只刷高音弦。
- 右手像鐘擺持續擺動：正拍下刷、反拍上刷，空拍也不停手。
- 常用民謠節奏：↑↑↑↑、↑ ↑↓ ↑ ↑↓、經典的 ↑ ↑↓ ↓↑↓，以及 3/4 拍的 ↑ ↑↓ ↑↓。
- 先悶音練右手，再加和弦與換和弦，全程搭配節拍器。
常見問題
刷弦要用彈片還是手指？
兩種都可以。彈片的聲音比較清脆響亮，適合明亮的民謠伴奏；手指刷弦聲音較溫暖，也方便和指彈交替。初學建議兩種都試，先選一種練穩再說。
↑ ↑↓ ↓↑↓ 的第三拍要怎麼刷？
第三拍的正拍是空拍，手照樣往下擺但不碰弦，接著在反拍「&」往上刷。重點是右手不能停，只要鐘擺持續擺動，上下方向就不會亂。
刷弦時彈片一直掉怎麼辦？
通常是夾太鬆或露出太多。用拇指指腹和食指側面夾住，只露出 2 到 3 公釐的尖端，並選擇表面有止滑紋路的彈片，就能改善很多。
吉他譜上的刷法怎麼看？
譜上的 ↑ 是往下刷、↓ 是往上刷，底下的橫線代表拍子長短（沒有線一拍、一條線半拍）。也常見用 × 表示切音（悶音刷）。先把節奏唸出來再刷，最不容易亂。
圖解：盧家宏吉他教室繪製
《大海嘯》榮獲 2012 華語金曲獎「年度最佳獨奏專輯」，並入圍第 23 屆金曲獎最佳演奏專輯；著有《指彈吉他訓練大全》；曾擔任上千場大型演唱會的樂手，合作過李宗盛、周杰倫、張惠妹、田馥甄等歌手。擁有 30 年演出與教學經驗，在台北中山區親自一對一教學（台北學吉他・盧家宏吉他音樂教室），也開設線上吉他直播班。
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